بهترین مولتی ویتامین برای افزایش وزن کودک | 11 مولتی ویتامین پرفروش!

در دنیای امروز، اطمینان از دریافت مواد مغذی ضروری مورد نیاز کودکان برای رشد کافی و سالم آن‌ها، به‌خصوص برای کودکانی که کمبود وزن دارند می‌تواند چالش برانگیز باشد. درحالی‌که یک رژیم غذایی متعادل سنگ بنای تغذیه است، مولتی ویتامین‌ها نیز می‌توانند نقش مهمی در پر کردن شکاف‌های تغذیه‌ای و حمایت از سلامت کلی ایفا کنند.

این مقاله بهترین مولتی ویتامین‌های مناسب برای افزایش وزن در کودکان را بررسی می‌کند و مواد اصلی مناسب که باعث افزایش اشتها، انرژی و رشد سالم می‌شوند، می‌پردازد. به ما بپیوندید تا بهترین مولتی ویتامین برای افزایش وزن کودک خود را بیابید.

بهترین مولتی ویتامین برای افزایش وزن کودک

1- سیمو اپتا سیمرغ دارو عطار

خرید شربت سیمو اپتا سیمرغ دارو عطار

ترکیبات موجود در شربت اشتها آور سیمو اپتا سیمرغ هر کدام نقش منحصربه‌فردی در افزایش بالقوه اشتهای کودک و حمایت از افزایش وزن دارند. در ادامه به تفکیک نحوه مشارکت هر جزء در شربت آورده شده است.

• اقاقیا یا آکاسیا عربیکا: این گیاه به دلیل محتوای فیبر بالایی که دارد، شناخته شده است و می تواند به تنظیم هضم و ارتقای سلامت روده کمک کند. یک سیستم گوارشی سالم می‌تواند جذب مواد مغذی را بهبود بخشد و به طور بالقوه منجر به اشتها و افزایش وزن بهتر کودک شود.
• عصاره اسپیرولینا ماکسیما: اسپیرولینا یک جلبک سبز آبی متراکم با مواد مغذی است که سرشار از پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی است. این عصاره می‌تواند به افزایش سطح انرژی کمک کرده و مواد مغذی ضروری را که از رشد کلی حمایت می‌کنند را فراهم آورد و ممکن است اشتهای سالم‌تر کودک را تقویت کند.
•  عصاره زردچوبه: زردچوبه حاوی کورکومین است که خواص ضد التهابی دارد. کاهش التهاب می‌تواند سلامت کلی و گوارش را بهبود بخشد و به‌طور بالقوه اشتها را افزایش دهد.
• عصاره کاسنی: کاسنی سرشار از اینولین، یک فیبر پری بیوتیک است که از سلامت روده حمایت می‌کند. میکروبیوم‌های سالم روده می‌توانند بر تنظیم اشتها و جذب مواد مغذی تأثیر مثبتی بگذارند.
• عصاره شنبلیله: شنبلیله به‌طور سنتی از گذشته برای تحریک اشتها و افزایش وزن استفاده می‌شده است. این گیاه سلامت دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد و ترشح آنزیم‌های گوارشی را افزایش می‌دهد.
• علف چشمه: این گیاه غنی از مواد مغذی است. این نوع از گیاه می‌تواند ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری را فراهم کند و از سلامت و رشد کلی حمایت می‌کند و به‌طور بالقوه اشتها را افزایش می‌دهد.
• عصاره زنجبیل: زنجبیل به دلیل توانایی آن در کمک به هضم غذا و کاهش حالت تهوع شناخته شده است. با بهبود راحتی گوارشی، زنجبیل ممکن است به افزایش اشتها کودکان نیز کمک کند.
• ویتامین C: این ویتامین برای عملکرد سیستم ایمنی و سلامت کلی بسیار حائز اهمیت است. یک سیستم ایمنی قوی می‌تواند به رفاه کلی بهتر منجر شود که این امر ممکن است به اشتهای بیشتر کمک کند.
• ویتامین B۱۲: این ویتامین برای تولید انرژی و متابولیسم ضروری است و می‌تواند به مبارزه با خستگی و حمایت از رشد کلی کمک کند و حفظ اشتهای سالم را برای کودکان آسان‌تر می‌کند.
• مس: این ماده معدنی در متابولیسم آهن و تشکیل گلبول‌های قرمز خون که برای سطح انرژی و سلامت کلی حیاتی هستند، نقش دارد.
• منگنز: منگنز در تشکیل استخوان و متابولیسم نقشی اساسی دارد. متابولیسمی که به خوبی کار می کند از سطوح انرژی پشتیبانی می‌کند و می تواند بر اشتها تأثیر بگذارد.

به‌طورکلی، این مواد با هم به‌طور هم افزایی برای بهبود هضم، افزایش جذب مواد مغذی، کاهش التهاب و حمایت از سلامت کلی همکاری می‌کنند که همه این‌ موارد، این شربت را به یک گزینه برای بهترین مولتی ویتامین برای افزایش وزن کودک تبدیل می‌کنند.

2- شربت ریاپت رودکس

خرید شربت ریاپت رودکس

شربت ریاپت ردوکس حاوی چند ماده ضروری است که می‌تواند در افزایش وزن و اشتهای کودک نقش داشته باشد. در ادامه به تفصیل درباره هر جزء و مزایای بالقوه آن می‌پردازیم.

• عصاره شنبلیله: شنبلیله اغلب برای تحریک اشتها استفاده می‌شود. این عصاره حاوی ترکیباتی است که می‌تواند سلامت دستگاه گوارش را تقویت کرده و ترشح آنزیم‌های گوارشی را تقویت کند که این امر می‌تواند به بهبود اشتها و افزایش وزن نیز کمک کند. به گفته زعفران بهرامن درباره خواص شنبلیله برای چاقی:

این گیاه علاوه بر افزایش وزن در رفع لاغری صورت نیز موثر است و به طور طبیعی به چاق شدن صورت کمک می‌کند. البته برای چاقی صورت باید از تخم شنبلیله استفاده کنید. نحوه‌ی استفاده از آن به این ترتیب است که تخم شنبلیله را پودر کرده و یک قاشق چایخوری از آن را با آب ترکیب می‌کنید تا خمیر مانند شود. باید این خمیر را روی صورت و گونه‌های خود ماساژ داده و 10 الی 15 دقیقه بعد صورت خود را با آب گرم بشویید تا کاملا تمیز شود. اگر روزی دو مرتبه این کار را انجام دهید نتیجه‌ی بهتری خواهید گرفت.

• عصاره زردچوبه: همانطور که پیش‌تر نیز اشاره شد، زردچوبه حاوی کورکومین است و خواص ضد التهابی دارد. کاهش التهاب می‌تواند سلامت کلی و گوارش را بهبود بخشد و منجر به افزایش اشتها شود. علاوه‌بر این، زردچوبه ممکن است از عملکرد کبد که برای متابولیسم ضروری است، پشتیبانی کند.
• عصاره کاسنی: کاسنی سرشار از اینولین یک فیبر پری بیوتیک است که با تقویت رشد باکتری‌های مفید روده، از سلامت روده حمایت می‌کند. همانطور که اشاره شد، میکروبیوم‌ سالم روده می‌تواند بر تنظیم اشتها و جذب مواد مغذی تأثیر مثبت بگذارد و افزایش وزن را برای کودکان آسان‌تر کند.
• عصاره زنجبیل: زنجبیل به دلیل توانایی آن در کمک به هضم غذا و کاهش حالت تهوع شناخته شده است. با بهبود راحتی گوارشی، زنجبیل می‌تواند به افزایش اشتها کمک کند و زمان غذا را برای کودکان لذت‌بخش‌تر کند.
• عصاره رزماری: رزماری دارای خواص آنتی اکسیدانی است و قادر است هضم را تقویت کند. این عصاره می‌تواند تولید صفرا را تحریک کند که برای هضم و جذب چربی بسیار مهم است. بهبود هضم می‌تواند منجر به اشتها و افزایش وزن بهتر کودک شود.
• آهن: آهن برای تشکیل هموگلوبین در گلبول‌های قرمز خون که اکسیژن را به سراسر بدن منتقل می‌کند، ضروری محسوب می‌شود. سطح کافی آهن برای تولید انرژی و سرزندگی کلی ضروری است که می‌تواند بر اشتها تأثیر مثبت بگذارد.
• ید: ید برای عملکرد تیروئید مهم است که متابولیسم را تنظیم می‌کند. عملکرد خوب تیروئید برای حفظ سطح انرژی سالم و فرآیندهای متابولیک حیاتی است که هر دو می‌توانند بر اشتها و وزن کودک تأثیر بگذارند.
• ویتامین D۳: ویتامین D۳ از سلامت استخوان و عملکرد سیستم ایمنی حمایت می‌کند. همچنین در تنظیم خلق‌وخو و بهزیستی کلی نقش دارد. سطوح کافی ویتامین D می‌تواند به تقویت اشتهای سالم به‌خصوص در کودکانی که ممکن است دچار کمبود وزن باشند، کمک کند.

به‌طورکلی، ترکیب این مواد به‌طور هم افزایی برای ارتقاء هضم بهتر، افزایش جذب مواد مغذی و حمایت از سلامت کلی عمل می‌کند. این رویکرد کل نگر که شامل ترکیبات گیاهی نیز می‌شود می‌تواند منجر به افزایش اشتها و افزایش وزن سالم شده و یک انتخاب عالی جهت بهترین مولتی ویتامین برای وزن گیری کودکان محسوب می‌شود.

3- شربت کیدی کر میر

شربت کیدی کر حاوی مواد مختلفی است که هر کدام نقش خاصی در حمایت از اشتها و افزایش وزن کودک دارند. در ادامه این مقاله به تفکیک به بررسی اجزای اصلی این گزینه بعدی در مجموعه بهترین مولتی ویتامین برای افزایش وزن نوزاد پرداخته‌ایم.

● ال لیزین: ال لیزین یک اسید آمینه ضروری است که از سنتز پروتئین پشتیبانی می‌کند و برای رشد و نمو اهمیت بسیاری دارد. این اسید آمینه به بهبود اشتها کمک کرده و می‌تواند جذب کلسیم را افزایش دهد و به سلامت استخوان‌ها کمک کند.
● ویتامین A: ویتامین A برای بینایی، عملکرد سیستم ایمنی و سلامت پوست بسیار مهم است. این ویتامین همچنین از رشد و تمایز سلولی پشتیبانی می‌کند که این امر می‌تواند به رشد کلی کمک کند و به‌طور بالقوه بر اشتها تأثیر بگذارد.
● ویتامین D: ویتامین D برای جذب کلسیم و سلامت استخوان بسیار مهم است. همچنین در عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق‌وخوی نقشی اساسی ایفا می‌کند. سطوح کافی ویتامین D می تواند به بهبود سلامت کلی کمک کند و منجر به اشتهای بهتر شود.
● ویتامین E: ویتامین E به‌عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کرده و از سلول‌ها در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می‌کند. این ویتامین محلول در چربی از عملکرد سیستم ایمنی و سلامت پوست حمایت کرده و به سلامت کلی کمک می‌کند که این ویژگی‌ها می‌توانند تأثیر مثبتی بر اشتها داشته باشند.
● ویتامین‌های گروه B: ویتامین B۱ «تیامین» از متابولیسم انرژی و عملکرد عصبی پشتیبانی می‌کند. درحالی‌که، B۲ «ریبوفلاوین» برای تولید انرژی و سلامت پوست بسیار مهم است. از سوی دیگر B۳ «نیاسین» به هضم و بهبود گردش خون کمک می‌کند که می‌تواند اشتها را افزایش دهد. ویتامین B6 در متابولیسم پروتئین و تولید انتقال دهنده‌های عصبی که خلق‌وخو و اشتها را تنظیم می‌کنند، نقشی اساسی دارد. این در حالی است که ویتامین B۱۲ برای تشکیل گلبول‌های قرمز خون و عملکرد عصبی ضروری است و کمبود آن می‌تواند منجر به خستگی و کاهش اشتها شود. در نهایت، اسید پانتوتنیک در سنتز کوآنزیم A نقش دارد و برای متابولیسم چربی و تولید انرژی دارای اهمیت بسیاری است.
● ویتامین C: ویتامین C از عملکرد سیستم ایمنی حمایت می‌کند و جذب آهن را افزایش می‌دهد. یک سیستم ایمنی قوی می‌تواند به سلامت کلی بهتر منجر شود و اشتها را بهبود بخشد.
● آهن: آهن برای تولید هموگلوبین در گلبول های قرمز خون حیاتی است. سطح کافی آهن از کم خونی که می‌تواند باعث خستگی و کاهش اشتها شود، جلوگیری می‌کند.
● روی: روی نقش مهمی در رشد و عملکرد سیستم ایمنی دارد و همچنین برای تقویت درک طعم و تحریک اشتها شناخته شده است.
● منیزیم: منیزیم در واکنش‌های بیوشیمیایی متعددی در بدن نظیر تولید انرژی و عملکرد ماهیچه‌ها نقش دارد. همچنین به تنظیم خلق‌وخو کمک کرده و در صورت کافی بودن سطح آن اشتها می‌تواند بیشتر شود.
به‌طور خلاصه، این شربت ترکیبی از اسیدهای آمینه ضروری، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که برای حمایت از رشد و سلامت کلی کودکان با هم همکاری می‌کنند. با تقویت فرآیندهای متابولیک، بهبود جذب مواد مغذی و حمایت از عملکرد سیستم ایمنی، این مواد می‌توانند به تحریک اشتها و افزایش وزن سالم کمک کنند.

4- شربت اشتها آور کودکان باریج اسنس

خرید شربت اشتها آور کودکان باریج اسنس

شربت باریج اسنس که شامل پونیکا گرنتوم یا انار، منتا اسپیکاتا یا نعناع و عسل است که این ترکیبات برای افزایش وزن سالم و تحریک اشتها با هم همکاری می‌کنند. در ادامه به تفکیک درباره فواید این مواد طبیعی می‌پردازیم.

● انار: انار سرشار از ویتامین های ضروری و آنتی اکسیدان است. ویژگی‌های غنی از مواد مغذی آن از سلامت کلی حمایت می‌کند که این امز برای کودکانی که ممکن است کم وزن یا کم اشتها باشند، بسیار مهم است. آنتی اکسیدان‌های موجود در انار به هضم و بهبود جذب مواد مغذی از غذا کمک می‌کنند. این عملکرد تقویت شده گوارشی می‌تواند به اشتهای قوی‌تر منجر شود و کودکان را به خوردن بیشتر تشویق کند.
● عصاره نعناع: عصاره نعناع نقش مهمی در سلامت دستگاه گوارش دارد و می تواند دستگاه گوارش را تسکین داده و ناراحتی‌هایی را که ممکن است کودکان را از خوردن منصرف کنند را کاهش دهد. رایحه مطبوع نعناع نیز برای تحریک اشتها شناخته شده است و باعث جذابیت بیشتر وعده‌های غذایی می‌شود. نعناع با افزایش طعم شربت، کودکان را تشویق به مصرف منظم آن می‌کند و در نتیجه باعث افزایش مصرف غذا می‌شود.
● عسل: عسل به‌عنوان یک شیرین کننده طبیعی عمل می‌کند که نه‌تنها طعم شربت را بهبود می‌بخشد، بلکه منبع انرژی را به‌سرعت از طریق قندهای طبیعی خود فراهم می‌کند. این ویژگی می‌تواند به‌ویژه برای کودکان فعالی که نیاز به کالری بیشتری دارند، مفید باشد. علاوه‌بر این، عسل حاوی موادی است که به حمایت کلی تغذیه کمک می‌کند. خوش طعم بودن آن، پذیرش شربت را برای کودکان آسان‌تر کرده و استفاده مداوم را ترویج می‌کند.
به‌طورکلی، این مواد طبیعی و گیاهی با هم یک اثر هم افزایی ایجاد می‌کنند که از افزایش وزن سالم کودکان حمایت کرده و اشتهای قوی‌تر را در کودکان تشویق می‌کند. این شربت گزینه مناسبی برای افرادی است که به دنبال بهترین مولتی ویتامین برای افزایش وزن کودک خود با ترکیباتی طبیعی هستند.

سایت تخصصی و معتبر داروهوم علاوه‌بر موارد معرفی شده در این مقاله، طیف بسیار وسیعی از مکمل‌های مخصوص کودکان را ارائه می‌دهد. در ادامه به برخی دیگر از این مولتی ویتامین‌ها می‌پردازیم.

5- شربت اپتایزر فیشر کیندر حجم ۱۵۰ میلی لیتر

خرید شربت اپتایزر فیشر کیندر حجم ۱۵۰ میلی لیتر

6- شربت راسیپ سیپروهپتادین رها حجم ۲۰۰ میلی لیتر

خرید شربت راسیپ سیپروهپتادین رها حجم ۲۰۰ میلی لیتر

7- شربت ویتامکس رازک ۱۲۰ میلی لیتر

خرید شربت ویتامکس رازک ۱۲۰ میلی لیتر

8- قطره خوراکی گشنیز ۱۵ میلی لیتر زردبند

خرید قطره خوراکی گشنیز 15 میلی لیتر زردبند

9- شربت بایوکل کیدز ای پی تی حجم ۱۵۰ میلی لیتر

خرید شربت بایوکل کیدز ای پی تی حجم ۱۵۰ میلی لیتر

10- شربت اشتها آور اپتایت کیم کیمیاگر حجم ۱۲۰ میلی لیتر

خرید شربت اشتها آور اپتایت کیم کیمیاگر حجم ۱۲۰ میلی لیتر

11- شربت کیدزی اپتایت دایونیکس فارما حجم ۱۵۰ میلی لیتر

خرید شربت کیدزی اپتایت دایونیکس فارما حجم ۱۵۰ میلی لیتر

ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد گیاهی بر تنظیم اشتها تأثیر می‌گذارند. هنگامی‌که کودکان فاقد این مواد مغذی هستند این امر می‌تواند منجر به کاهش اشتها و بی‌میلی به خوردن شود. این شربت‌های افزایش دهنده اشتها می‌توانند به تحریک گرسنگی کمک کرده و کودکان را تشویق به مصرف بیشتر غذا و در نتیجه افزایش وزن کنند.

به نقل از سایت  childhoodobesityprevention.com.au  کمبود ویتامین D در کودکان موجب چاقی در آنان می شود:

Vitamin D deficiency in children may alter certain appetite regulating hormones. For example, an imbalance between leptin and ghrelin can result in an increase in appetite, culminating in a child regularly overeating and gaining weight.

کمبود ویتامین D در کودکان ممکن است باعث تغییر در برخی از هورمون‌های تنظیم‌کننده اشتها شود. به‌عنوان مثال، عدم تعادل بین لپتین و گرلین می‌تواند منجر به افزایش اشتها شود که در نهایت باعث پرخوری مداوم کودک و افزایش وزن او می‌گردد.

 

کلام پایانی

چنانچه دریافت کردید، انتخاب بهترین مولتی ویتامین برای افزایش وزن کودک می تواند یک عامل موثر در ارتقاء رشد و تکامل سالم کودکان باشد. مکمل‌های گفته شده با ارائه مواد مغذی ضروری که در افزایش اشتها، سطح انرژی و سلامت کلی نقش دارند می‌توانند به رشد کودکان، به‌ویژه آن‌هایی که با چالش‌های کمبود وزن یا عادات غذایی نامناسب مواجه هستند، کمک کنند. با مولتی ویتامین مناسب می‌توانید راه آینده‌ای روشن‌تر و سالم‌تر را برای فرزندانتان هموار کنید. در صورتی که می خواهید اطلاعات جامع تری درباره کودکان و نوزادان بدست بیاورید مانند گرفتگی بینی در نوزاد به مجله داروهوم مراجعه نمایید.