کپسول ملاتونین او پی دی فارما 30 عددی

مکمل تنظیم کننده چرخه خواب، مناسب برای بزرگسالان

کپسول ملاتونین او پی دی فارما، مکمل غذایی مناسبی برای تنظیم خواب افراد می باشد. ساختار کپسول های این فرآورده، ماده ای به نام ملاتونین تشکیل می دهد. ملاتونین همان هورمونی است که توسط غده هیپوفیز در مغز ترشح می شود و وظیفه تنظیم ریتم خواب شبانه روزی و چرخه خواب و بیداری را بر عهده دارد. معمولاً در اثر افزایش سن، میزان ترشح این هورمون در بدن رو به کاهش می رود که کمک گرفتن از مکمل های حاوی این ماده توصیه می شود.

ملاتونین در بسیاری از مکمل ها نیز به کار می رود و دارای عوارض کمتری نسبت به سایر داروهای خواب آور می باشد. در واقع این ماده زمان خواب را به بدن یاد آوری می کند و در درمان اختلالات خواب تاثیر می گذارد. کمبود خواب، سلامت عمومی بدن را به خطر می اندازد و عوارضی همچون کاهش تمرکز و حافظه، افزایش فشار خون، تاری دید، چاقی، دیابت و مشکلات قلبی را به دنبال خواهد داشت. کپسول ملاتونین او پی دی فارما، مقدار 3 میلی گرم از این ماده را توسط هر کپسول به بدن می رساند.

ملاتونین مدت زمان به خواب رفتن را کاهش می دهد و باعث می شود دستور خوابیدن از مغز با سرعت بیشتری صادر گردد. در واقع این هورمون به بدن کمک می کند تا زمان خوابیدن و بیدار شدن را دریافت نماید و با مصرف این مکمل، تنظیم کردن این چرخه در هر زمان از شبانه روز ممکن می باشد. ملاتونین کارهای دیگری نیز در بدن انجام می دهد که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم: ملاتونین خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و برای سلامت چشم ها مفید است. همچنین این ماده برای درمان زخم های معده و سوزش سر دل نیز مؤثر می باشد. ملاتونین فشار خون بالا را نیز کاهش می دهد. بعضی شواهد نشان می دهند که مکمل های ملاتونین دار، با تنظیم چرخه خواب، در ترشح هورمون رشد به ویژه در آقایان و رفع وز وز گوش نیز تاثیرات چشمگیری می گذارد.