قرص ویتامین D3 1000 واحد آپوویتال 30 عددی

ویتامین D یک ویتامین ضروری است که بدن ما نمی‌تواند آن را تولید کند. این ویتامین از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید در پوست ساخته می‌شود. با این حال، توانایی بدن در ساخت ویتامین D با افزایش سن کاهش می‌یابد. همچنین، مصرف ضد آفتاب، لباس و سایر عوامل می‌تواند از جذب ویتامین D توسط پوست جلوگیری کند.

رژیم غذایی ما نیز ممکن است مقدار کافی از ویتامین D مورد نیاز را تأمین نکند. به همین دلیل، بسیاری از افراد دچار کمبود ویتامین D هستند.

ویتامین D نقش‌های مهمی در بدن ایفا می‌کند، از جمله:

بهبود جذب کلسیم و فسفر، که برای سلامتی استخوان‌ها ضروری هستند.
کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان، یک بیماری که باعث شکنندگی استخوان‌ها می‌شود.
تقویت سیستم ایمنی بدن
کمک به تقسیم سلولی
کمبود ویتامین D

کمبود ویتامین D می‌تواند منجر به مشکلات زیر شود:

پوکی استخوان
نرمی استخوان
ضعف عضلات
افزایش خطر ابتلا به عفونت‌ها

بهترین راه برای تأمین ویتامین D قرار گرفتن در معرض نور خورشید است. با این حال، مهم است که از قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید اجتناب کنید، زیرا می‌تواند منجر به سرطان پوست شود.

اگر نمی‌توانید به اندازه کافی در معرض نور خورشید قرار بگیرید، می‌توانید از مکمل‌های ویتامین D استفاده کنید. با این حال، قبل از مصرف مکمل‌های ویتامین D با پزشک خود مشورت کنید.

مصرف مکمل‌های ویتامین D برای گروه‌های زیر ضروری است

سالمندان: بدن سالمندان کمتر قادر به تولید ویتامین D است.
نوزادان: نوزادان به دلیل پوست نازک خود، بیشتر در معرض خطر کمبود ویتامین D هستند.
افراد مبتلا به بیماری‌های خاص: افراد مبتلا به برخی بیماری‌ها مانند کولیت اولسروز و بیماری‌های کبدی، بیشتر در معرض خطر کمبود ویتامین D هستند.

توجه

قرص ویتامین D3 1000 واحد اپوویتال را در دمای کمتر از 25 درجه سانتیگراد، در جای خشک، دور از نور و دسترس کودکان نگهداری کنید.
این فرآورده صرفاً یک مکمل غذایی است و برای تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری‌ها استفاده نمی‌شود.

هشدار مصرف

در صورت مصرف داروهای کاهنده چربی خون (استاتین‌ها) و کورتیکواستروییدها، طبق دستور پزشک یا دکتر داروساز مصرف کنید.
از مصرف بیش از میزان توصیه شده خودداری کنید.
در دوران بارداری و شیردهی طبق دستور پزشک مصرف کنید.

عوارض جانبی

در صورت مصرف صحیح قرص ویتامین D3 1000 واحد اپوویتال، عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.

تداخل دارویی

در صورت مصرف داروهای دیگر، به پزشک خود اطلاع دهید.