فرق مولتی ویتامین ایرانی و خارجی چیست؟ کدوم بهتره؟
بسیاری از افراد برای تامین ریز مغذی های مورد نیاز بدن خود به مولتی ویتامین و مینرال ایرانی و خارجی نیاز دارند. این مکمل ها همانطور که از نام آنها مشخص است در ایران و خارج از کشور تولید می شوند و هر کدام از آنها میزان ترکیبات، ویژگی ها، فرآیند تولید و تاثیرگذاری خود را دارند.
انتخاب بین مولتی ویتامین ایرانی و خارجی، سوالی است که بسیاری از افراد هنگام خرید مکمل‌های ویتامینی با آن مواجه می‌شوند. هر دو نوع مولتی ویتامین مزایا و معایبی دارند و انتخاب بهترین گزینه به عوامل مختلفی بستگی دارد. در این مقاله، به بررسی تفاوت‌های مولتی ویتامین ایرانی و خارجی و نکاتی که هنگام خرید باید به آنها توجه کنید، می‌پردازیم.
| ویژگی | مولتی ویتامین ایرانی | مولتی ویتامین خارجی (وارداتی) | مولتی ویتامین خارجی (تحت لیسانس) |
|---|---|---|---|
| فرمولاسیون | بر اساس نیازهای عمومی بازار ایران | بر اساس نیازهای جمعیت کشور مبدأ | مشابه فرمولاسیون محصول اصلی خارجی |
| میزان ترکیبات | ممکن است میزان برخی ریزمغذی‌ها (مانند آهن) بیشتر باشد تا نیازهای خاص ایرانی‌ها را برطرف کند. | ممکن است میزان برخی ریزمغذی‌ها کمتر باشد. | مشابه محصول اصلی خارجی |
| تعداد ترکیبات | ممکن است تعداد ترکیبات کمتر باشد. | معمولاً دارای ترکیبات متنوع‌تری است. | مشابه محصول اصلی خارجی |
| طعم | ممکن است طعم متفاوتی داشته باشد. | معمولاً طعم مطبوع‌تری دارد. | مشابه محصول اصلی خارجی |
| قیمت | معمولاً ارزان‌تر | گران‌تر (به دلیل هزینه‌های واردات) | معمولاً گران‌تر از محصولات ایرانی اما ارزان‌تر از محصولات کاملاً وارداتی |
| تولید | تمام مراحل تولید در ایران انجام می‌شود. | تمام مراحل تولید در کشور مبدأ انجام می‌شود. | فرمولاسیون خارجی، تولید در ایران |
| نظارت کیفی | تحت نظارت سازمان غذا و دارو ایران | تحت نظارت سازمان‌های نظارتی کشور مبدأ | تحت نظارت سازمان غذا و دارو ایران |
برای اینکه بدانیم مولتی ویتامین و مینرال ایرانی بخریم یا خارجی، بهتر است در ابتدا در مورد ویژگی های هر کدام از این مکمل ها به طور جداگانه صحبت کنیم. در این صورت انتخاب صحیح تری خواهید داشت و بهترین مولتی ویتامین و مینرال ایرانی یا خارجی را انتخاب خواهید کرد. با ما تا ادامه این مقاله همراه باشید.
فرق مولتی ویتامین ایرانی و خارجی
مکمل مولتی ویتامین و مینرال در دو نوع ایرانی و خارجی تولید می شود و در دسترس عموم افراد قرار می گیرد. از آنجایی که تنوع این محصولات بسیار زیاد است، برخی از افراد ممکن است در زمان خرید آنها این سوال در ذهن آنها ایجاد شود که از بین مولتی ویتامین و مینرال ایرانی و خارجی، کدام یک بهتر است. برای رسیدن به پاسخ این سوال در ادامه برخی از تفاوت های این مکمل ها را بررسی می کنیم.
در داروخانه آنلاین دکتر بهمنی (داروهوم) با امکان خرید آنلاین دارو، محصولات آرایشی بهداشتی، مکمل ها و تجهیزات پزشکی، می‌توانید روند سفارش آنلاین را از مرحله بررسی، انتخاب محصول، خرید و تحویل در محل را انجام دهید. داروهوم به شما کمک می‌کند تا در وقت و هزینه‌های خود صرفه جویی کنید تا محصولات مورد نظر خود را با %تخفیفات ویژه و استثنایی% تهیه نمایید.
1- دوز مکمل های مولتی ویتامین ایرانی و خارجی
دوز یا میزان ترکیبات به کار رفته در هر مکمل با یکدیگر متفاوت است. دوز ترکیبات موجود در مکمل های خارجی بر اساس نیاز بدن و شرایط زندگی افراد در کشور تولید کننده آن محصول مشخص می شوند. به عنوان نمونه دوز برخی از ریزمغذی های موجود در مکمل های خارجی مانند آهن ممکن است نسبت به مکمل های ایرانی کمتر باشد. زیرا بر اساس شرایط جغرافیایی ایران، بسیاری از افراد ایرانی دارای کمبود آهن هستند.
بنابراین دوز هر ترکیب موجود در مولتی ویتامین ایرانی و خارجی با یکدیگر متفاوت است و افراد بر اساس کمبودهای بدن خود باید نوع مشخصی از آنها را خریداری و مصرف کنند. به همین دلیل قبل از تهیه این محصول به پزشک مراجعه کنید و با انجام آزمایش کامل خون از کمبود ریزمغذی های بدن خود مطلع شوید. در این صورت راحت تر قادر به انتخاب بهترین مولتی ویتامین ایرانی یا خارجی خواهید بود.
خرید انواع مولتی ویتامین بانوان از داروخانه آنلاین داروهوم با قیمت استتنایی.
2- فرمولاسیون مولتی ویتامین و مینرال ایرانی و خارجی
مکمل های خارجی به دو صورت در ایران وجود دارند. برخی از این محصولات از کشور های دیگر به ایران وارد می شوند و برخی دیگر نیز توسط شرکت های ایرانی بسته بندی می شوند و به عنوان تحت لیسانس به فروش می رسند. مکمل های تحت لیسانس دارای فرمولاسیون و ترکیبات مولتی ویتامین های خارجی هستند، تنها بسته بندی آنها در ایران انجام می شود. به همین دلیل جز دسته بندی مکمل های خارجی قرار می گیرند.
فرمولاسیون و بسته بندی مکمل های ایرانی نیز در شرکت های داخلی انجام می شود. شرکت های تولید کننده این مکمل ها نیز متفاوت است و هر شرکتی با توجه به فرآیند و پروسه ای خاص، محصولات خود را به تولید می رساند. از آنجایی که برخی از شرکت های دارویی جز برندهای پیشگام در زمینه تولید مولتی ویتامین و مینرال ایرانی و خارجی هستند، مردم آنها را معتبرتر و باکیفیت تر می دانند.
البته باید بگوییم که برندهای تازه تاسیس بسیاری در زمینه تولید محصولات کمک تغذیه ای در ایران و خارج از آن فعالیت دارند که همگی آنها استانداردهای سازمان غذا و دارو را دریافت کرده اند. بنابراین قبل از خرید این فرآورده ها بهتر است در مورد نحوه فرآوری آنها اطلاعات جامعی به دست آورید.
خرید محصولات تقویت کننده و ضد ریزش مو از داروخانه آنلاین داروهوم با قیمت استتنایی.
3- تفاوت عوارض مولتی ویتامین ها و مینرال های ایرانی و خارجی
مکمل های مولتی ویتامین جز بی ضررترین و کم عارضه ترین مکمل های تغذیه ای موجود در بازار هستند. این محصولات بر اساس دانش و تخصص بالای شیمی دان ها و متخصصان تغذیه تهیه می شوند و در صورتی که به میزان کافی و توصیه شده مصرف شوند، عارضه خطرناکی برای افراد ایجاد نمی کنند.
با این حال مولتی ویتامین و مینرال ایرانی و خارجی ممکن است سبب بروز مشکلات گوارشی، حالت تهوع، آلرژی، استفراغ و دردهای معده شود. در این صورت باید از مصرف آنها خودداری کرد و سریعا پزشک را در جریان قرار داد. پزشک ممکن است با تغییر برند مولتی ویتامین به کاهش واکنش های بدن افراد کمک کند.
برخی از مصرف کنندگان مکمل های مولتی ویتامین خارجی ادعا می کنند که عوارض آنها کمتر از مولتی ویتامین های ایرانی است. به عنوان نمونه مشکلات گوارشی یا سیاه شدن دندان ها با مصرف مکمل های خارجی کمتر اتفاق می افتد.
البته این موضوع نیز به عوامل بسیاری بستگی دارد و نمی توان گفت که تمامی مولتی ویتامین های ایرانی دارای عوارض جانبی بیشتری نسبت به مکمل های خارجی هستند. زیرا واکنش بدن هر فرد به ترکیبات این محصولات متفاوت است.
بیشتر بدانید: آیا مصرف مولتی ویتامین مینرال برای ریزش مو مفید است؟
4- تعداد ترکیبات استفاده شده در مولتی ویتامین و مینرال ایرانی و خارجی
یکی دیگر از عواملی که موجب تغییر در خواص مولتی ویتامین های ایرانی و خارجی می شود، تعداد ترکیبات موجود در آنها است. برخی از مولتی ویتامین ها و مینرال های تولید شده با برندهای خارجی دارای ترکیبات بیشتری نسبت به محصولات ایرانی است.
البته این تفاوت در برخی از مکمل ها مشاهده می شود و برخی از مکمل های ایرانی مانند قرص مولتی ویتامین مینرال ساپلکس دارای طیف گسترده ای از ویتامین ها و مینرال ها است که بدن به آنها نیاز دارد. البته در زمان خرید این محصولات در ابتدا باید از کمبود بدن و نیاز آن اطلاع پیدا کرد و سپس متناسب با آن محصولی مناسب را خریداری کرد. در حالت کلی مولتی ویتامین و مینرال ایرانی و خارجی باید حتما دارای ترکیبات زیر باشد:
- ویتامین A
- ویتامین‌های گروه B
- ویتامین های C ،D و E
- آهن
- کلسیم
- منیزیم
- روی
خرید انواع مولتی ویتامین عمومی و مینرال از داروخانه آنلاین داروهوم با قیمت استتنایی.
این ترکیبات در بیشتر مکمل های مولتی ویتامین به کار می رود. برخی از مولتی ویتامین های مینرال دارای ترکیبات دیگری مانند: ویتامین K، مس، منگنز، کروم، ید و غیره هستند که آنها را از سایر مکمل ها متمایز می کند. بنابراین قبل از خرید مکمل ایرانی یا خارجی باید ترکیبات آن و میزان هر کدام از آنها را بررسی کرد. سپس بر اساس کمبودهای بدن، نوع مناسبی از آنها را خرید.
بیشتر بدانید: بهترین قرص مولتی ویتامین مینرال کدام است؟ [ایرانی و خارجی]
5- طعم متفاوت
مولتی ویتامین های مینرال یکی از محبوب ترین مکمل های مخصوص کودکان به شمار می روند که متناسب با سن و سال کودک و نیاز بدن او فرموله می شوند. این محصولات به رشد و تکامل جسمی و ذهنی کودک کمک می کنند و برای راحتی بیشتر، به صورت شربت تولید می شوند.
یکی از تفاوت های شربت های مولتی ویتامین و مینرال ایرانی و خارجی در طعم آنها است. عموما شربت های خارجی دارای طعم مطبوع تری هستند و بیشتر کودکان با مصرف آنها مشکلی ندارند.
برخی از شربت های مولتی ویتامین ایرانی ممکن است دارای طعم آهن باشند که با طبع کودکان سازگار نیست. این ویژگی مولتی ویتامین و مینرال ایرانی و خارجی بسیار مورد توجه قرار گرفته است و والدین برای مصرف راحت کودکان خود اغلب نوع خارجی آن را مناسب تر می دانند.
بیشتر بدانید: بهترین زمان مصرف قطره آهن و مولتی ویتامین برای کودکان
6- تفاوت قیمت مولتی ویتامین ایرانی و خارجی
قیمت مولتی ویتامین ایرانی و خارجی نیز مسئله مهمی است که قبل از خرید باید به آن توجه کرد. مولتی ویتامین مینرال خارجی با قیمت بالاتری در ایران به فروش می رسد. دلیل آن هم هزینه عوارض ورود آنها به کشور است.
همچنین هر چقدر از روش های نوین برای تولید فرمولاسیون این محصولات استفاده شود، هزینه آنها افزایش پیدا می کند.
دلیل دیگر قیمت بالای مکمل های مولتی ویتامین و مینرال های خارجی نسبت به ایرانی، میزان ترکیبات موجود در آنها است. برخی از برندهای شناخته شده خارجی نیز به دلیل کیفیت بالای محصولات خود دارای قیمت های بالاتری نیز هستند. البته مکمل های ایرانی نیز از قیمت های متفاوتی برخوردار هستند و نسبت به هزینه های بسیار پایین خود کیفیت بالایی دارند.
در سایت National Institutes of Health در مطلب مربوط به فواید مصرف مولتی ویتامین های مینرال، رابطه مولتی ویتامین مینرال و سلامتی به شرح زیر ذکر شده است:
MVMs and Health
People take MVMs for various reasons. This section summarizes the evidence on the use of MVMs to increase nutrient intakes and to improve health or prevent chronic disease
Increase nutrient intakes Taking an MVM increases nutrient intakes and helps people obtain recommended amounts of vitamins and minerals when they do not meet these needs from food alone
The FNB notes that RDAs and AIs for nutrients are levels of intake to ingest, on average, each day from the diet . The FNB does not address whether or to what extent nutrient supplements can compensate for dietary inadequacies. Nevertheless, some users consider use of an MVM as a form of dietary or nutritional “insurance,” a concept first introduced by Miles Laboratories to market its One-A-Day line of nutrient supplements in the 1940s
MVMs can also increase the likelihood that users will have intakes of some nutrients that are higher than the ULs . Excess nutrient intakes are even more likely among MVM users who also take single vitamin and mineral supplements
Results from several studies demonstrate both the use of MVMs for nutritional insurance by some individuals and the potential of MVMs to lead to excessive intakes for others
خرید انواع مولتی ویتامین آقایان از داروخانه آنلاین داروهوم با قیمت استتنایی.
سخن پایانی
در زمان خرید مولتی ویتامین و مینرال ایرانی و خارجی توجه به برخی از نکات به شما کمک می کند که بهترین انتخاب را داشته باشید. این مکمل ها ممکن است در طعم، ترکیبات، دوز، فرمولاسیون، فرآیند تولید، عوارض و قیمت با یکدیگر تفاوت داشته باشند.
هر مکمل تغذیه ای باید با توجه به میزان ترکیبات و کیفیت برند تولید کننده انتخاب شود. به همین دلیل نمی توان گفت که مکمل مولتی ویتامین ایرانی بهتر است یا خارجی. زیرا هر محصول برای جبران نوعی ریزمغذی تولید می شود و برای بدن مفید است.
در داروخانه آنلاین دکتر بهمنی (داروهوم) با امکان خرید آنلاین دارو، محصولات آرایشی بهداشتی، مکمل ها و تجهیزات پزشکی، می‌توانید روند سفارش آنلاین را از مرحله بررسی، انتخاب محصول، خرید و تحویل در محل را انجام دهید. داروهوم به شما کمک می‌کند تا در وقت و هزینه‌های خود صرفه جویی کنید تا محصولات مورد نظر خود را با %تخفیفات ویژه و استثنایی% تهیه نمایید.
سوالات متداول
1- تفاوت مولتی ویتامین ایرانی و خارجی چیست؟
مولتی ویتامین‌های ایرانی معمولاً بر اساس نیازهای عمومی جمعیت ایران فرموله شده‌اند و ممکن است در برخی ترکیبات با محصولات خارجی تفاوت داشته باشند. مولتی ویتامین‌های خارجی، چه وارداتی و چه تحت لیسانس، اغلب فرمولاسیون‌های متنوع‌تری دارند و ممکن است برخی ترکیبات خاص‌تری داشته باشند. همچنین، قیمت مولتی ویتامین‌های خارجی به دلیل هزینه‌های واردات معمولاً بالاتر است. علاوه بر این، طعم، تعداد ترکیبات و نظارت کیفی نیز از دیگر تفاوت‌های این دو نوع مولتی ویتامین هستند.
2- مولتی ویتامین مینرال ایرانی بخریم یا خارجی؟
انتخاب بین مولتی ویتامین ایرانی و خارجی به عوامل مختلفی همچون قیمت، دوز مصرف، عوارض جانبی و … بستگی دارد. هیچ‌کدام از این دو نوع به طور قطع بهتر از دیگری نیستند. برخی از افراد ممکن است به دلیل قیمت مناسب تر یا دسترسی آسان تر، مولتی ویتامین های ایرانی را ترجیح دهند. در حالی که برخی دیگر ممکن است به دنبال محصولات با فرمولاسیون خاص یا برندهای شناخته شده جهانی باشند.
نظرات