مشکل به نظر بیاید. ولی با کمی تحقیق و رعایت اصول رژیم غذایی به راحتی می توان از بروز فراموشی و آلزایمر تا حد زیادی جلوگیری کرد. مصرف ویتامین های چون ,ویتامین B12 , ویتامین C, ویتامین D, ویتامین E همچنین مصرف قرص هایی مانند: قرص نروزان ویتابیوتیکس اورجینال کپسول نرم ژلاتینی ممولیک ویواتیون قرص جویدنی فوکوس پلاس کیدز یوروویتال از جمله مواردی است که می توان به آنها اشاره کرد.اگر می‌خواهید با حافظه‌ای قوی زندگی خود را ادامه دهید، این مقاله برای شما است.