هنگامی که خون فاقد هموگلوبین کافی است، عارضه کم خونی اتفاق می افتد. وظیفه هموگلوبین انتقال اکسیژن از سمت ریه ها به تمام اندام های بدن می باشد. عارضه کم خونی انواع متفاوتی دارد و به دلایل مختلفی از جمله کم خونی ناشی از فقر آهن، کم خونی ناشی از کمبود فولیک اسید یا ویتامین B12، کم خونی های ارثی و … اتفاق می افتد. احساس خستگی غیر معمول، رنگ پریدگی، تنگی نفس، سردرد، سر گیجه و تپش قلب از جمله نشانه های بارز این مشکل می باشند. اگر فکر می کنید دچار کم خونی و یا فقر آهن هستید، باید سریعا اقدام کنید، زیرا خطرات هموگلوبین پایین بسیار جدی است و باید تحت نظر پزشک به درمان آن بپردازید. برای درمان این عارضه روشی ها متفاوتی وجود دارد.
- مصرف غذاهای حاوی آهن همچون گوشت قرمز، ماهی، تخم مرغ و …
- مصرف برخی مواد خوراکی که باعث افزایش جذب آهن می شوند، مانند آب پرتغال، توت فرنگی، کلم و سایر میوه ها و سبزیجات حاوی ویتامین C
- خودداری از نوشیدن قهوه و چای بلافاصله بعد از وعده غذای اصلی
- مصرف کلسیم
در صورتی که نتوانید مشکل کم خونی خود را با مصرف مواد غذایی درمان کنید، باید با مشورت پزشک به مصرف مکمل های آهن رو بیاورید. در اینجا قصد داریم به بررسی یکی از پرطرفدارترین مکمل های کم خونی یعنی کپسول فروگلوبین بپردازیم. این مکمل نه تنها آهن مورد نیاز بدن را به طور کامل تامین می نماید، بلکه با فرمولاسیون تخصصی، سایر ریزمغذی های مورد نیاز جهت فرآیند خون سازی و سلامت عمومی بدن را نیز فرآهم می کند. به طور کلی از جمله اثرات مطلوب این محصول می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- تأمین سطح متعادلی از آهن مورد نیاز روزانه
- کمک به درمان کم خونی
- مؤثر در تشکیل گلبول های قرمز و هموگلوبین
- بهبود انتقال اکسیژن در بدن
- جلوگیری از ایجاد ضعف و خستگی مفرط
- مؤثر در بهبود عملکرد روانشناختی افراد
این کپسول دارای سطح متعادلی از آهن مورد نیاز روزانه بدن می باشد. کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از مشکلات تغذیه ای است که موجب کاهش تمرکز و یادگیری می شود. آهن انرژی بدن را ارتقا داده و مانع از بروز ضعف و خستگی مفرط می شود. همچنین این ماده معدنی به تشکیل سلول های خونی از جمله هموگلوبین کمک فراوانی می نماید. هموگلوبین اکسیژن را به نقاط مختلف بدن مانند مغز، قلب، ماهیچه ها و بافت های بدن می رساند؛ در نهایت مصرف آهن کافی حمل اکسیژن در بدن را بهبود می بخشد و با کمک به تولید گلبول های قرمز، در خون سازی تاثیرات ویژه ای دارد.
زینک یا همان روی از جمله ترکیبات موثر در این کپسول است و یک عنصر مغذی است که نقش های حیاتی متعددی در بدن بازی می کند. در واقع روی، پس از آهن دومین ماده معدنی کمیاب بدن محسوب می شود. از آنجایی که بدن قادر به تولید این ماده نیست، مقدار مورد نیاز آن باید حتماً توسط مواد غذایی و مکمل ها به بدن برسد. زینک در واکنش های آنزیمی شرکت می کند و در سنتز پروتئین و DNA نیز دخالت دارد. تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری ها، سرماخوردگی و عفونت از تاثیرات بسیار مطلوب زینک به شمار می رود. زینک می تواند روند تقسیمات سلولی و رشد را پشتیبانی نماید.
یکی دیگر از ترکیبات این کپسول مس می باشد. مس یکی از مواد معدنی موجود در بدن است که نقش مهمی در بسیاری از عملکردهای بدن ایفا می کند. مس می تواند به تولید گلبول های قرمز خون کمک فراوانی نماید و جذب آهن در بدن را بهبود ببخشد؛ بنابراین مس برای درمان کم خونی بسیار مفید است. این ماده معدنی در تنظیم ضربان قلب و فشار خون تاثیر می گذارد و تقویت سیستم ایمنی بدن از دیگر کاربرد های مطلوب آن به شمار می رود. به عنوان دیگر اثرات مس در بدن می توان به تنظیم عملکرد غده تیروئید، افزایش سطح انرژی، کاهش خطر ابتلا به آرتروز و پوکی استخوان و محافظت از بافت های همبند و چشم ها اشاره کرد. لازم به ذکر است که مس در واکنش های آنزیمی نیز دخالت دارد.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.