مکمل حاوی ویتامین آ و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای چشمی
بینایی را میتوان به عنوان مهم ترین حس میان حواس پنجگانه دانست. سلامت بینایی هر فرد وابسته به وضعیت سلامت عمومی میباشد. اما بعضی مواد مغذی تاثیر ویژهای بر روی سلامت چشمها دارند. این مواد مغذی به حفظ عملکرد چشم، محافظت از چشمان شما در برابر نور مضر و کاهش ابتلا به بیماریهای دژنراتیو مرتبط با افزایش سن کمک میکنند. خطر ابتلا به بیماری چشمی با افزایش سن افزایش مییابد. شایع ترین بیماریهای چشمی عبارتند از: آب مروارید، رتینوپاتی دیابتی، خشکی چشم، گلوکوم و دژنراسیون ماکولا. اگرچه ابتلا به این بیماریها تا حد زیادی بستگی به ژنتیک شما دارد اما رژیم غذایی نیز در ایجاد آنها بی تاثیر نیست.
جالب است بدانید که کمبود ویتامین A یکی از شایعترین علل نابینایی در جهان میباشد. این ویتامین برای حفظ سلولهای حساس به نور چشم شما که به عنوان گیرندههای نوری نیز شناخته میشوند، ضروری است. اگر ویتامین A کافی مصرف نکنید، بسته به شدت کمبود، ممکن است شب کوری، خشکی چشم یا حتی بیماریهای جدیتر را تجربه کنید. ویتامین A فقط در غذاهای حیوانی یافت میشود. غنیترین منابع غذایی شامل جگر، زرده تخم مرغ و محصولات لبنی است. با این حال، شما همچنین میتوانید ویتامین A را از ترکیبات گیاهی آنتی اکسیدانی به نام پروویتامین A کاروتنوئید دریافت کنید که به مقدار زیاد در برخی میوهها و سبزیجات یافت میشود.
علاوه بر ویتامین آ، لوتئین و زآگزانتین نیز در جلوگیری از ابتلا به بیماریهای چشمی بسیار موثرند. لوتئین و زآگزانتین آنتی اکسیدانهای زرد رنگ کاروتنوئیدی هستند که به عنوان رنگدانههای ماکولا شناخته میشوند. مصرف زیاد لوتئین و زآگزانتین ممکن است خطر ابتلا به بیماریهای چشمی مانند دژنراسیون ماکولا و آب مروارید را کاهش دهد. باید بدانید که چشمان شما به مقادیر زیادی آنتی اکسیدان نیاز دارند (بیشتر از سایر اندامهای بدن). غلظت ویتامین C در زلالیه چشم بیشتر از سایر مایعات بدن است. زلالیه مایعی است که بیرونیترین قسمت چشم شما را پر میکند. سطح ویتامین C موجود در زلالیه با مصرف رژیم غذایی آن نسبت مستقیم دارد. به عبارت دیگر، میتوانید غلظت آن را با مصرف مکملها یا خوردن غذاهای غنی از ویتامین C افزایش دهید.
با تمام اینها هر فرد نیاز به یک تغذیه مناسب دارد تا تمامی مواد معدنی را به بدن برساند. یکی از بهترین راهها برای کسب همزمان این مواد، استفاده از مکملهای دارویی میباشد. کپسول مکس ویژن سوپرابیون، را میتوان برترین مکمل تولید شده در ایران دانست که حاوی مقادیر ویتامینهای A، گروه B ،C و E، عناصر معدنی همچون روی و سلنیوم و ترکیبات آنتی اکسیدانی لوتئین و زئاگزانتین میباشد. این کپسول با داشتن این مواد مغذی، فرد را از ابتلا به بسیاری از بیماریهای چشمی شایع مصون میدارد. کپسول مکس ویژن سوپرابیون به علت داشتن آنتی اکسیدان و برخی ویتامین ها در ترکیبات خود، میتواند خطر ابتلا به رتینوپاتی را در افراد مبتلا به دیابت تا حد زیادی کاهش دهد. شایان ذکر است که کپسول مکس ویژن سوپر ابیون یک مکمل دارویی بوده که برای بزرگسالان و کودکان بالای 14 سال تولید شده است. از این رو مصرف آن در کودکان کمتر از 14 سال، تنها با نظارت پزشک مجاز است.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.