مکمل حاوی 14 نوع ویتامین و مواد معدنی
برای کسانی که رژیم غذایی سالمی دارند، مولتی ویتامین ممکن است فواید کمی داشته باشد یا اصلاً فایده نداشته باشد. رژیمی که شامل مقدار زیادی میوه، سبزیجات، غلات کامل، منابع پروتئینی خوب و چربیهای سالم است، باید بیشتر مواد مغذی مورد نیاز برای سلامتی را تامین کند. اما همه نمیتوانند رژیم غذایی سالمی داشته باشند. قرص مولتی دیلی سوپرابیون، یکی از کاملترین مکملها میباشد که در ترکیبات خود حاوی 14 نوع ویتامین و مواد معدنی میباشد. در ادامه، به بررسی هر یک از این ویتامینها و مواد معدنی و کاربرد آنها پرداختهایم.
- ویتامین A: در بینایی موثر است و اثرات آنتی اکسیدانی و رشد سلولی دارد.
- ویتامین D: سیستم ایمنی و رشد سلولی را تنظیم کرده و التهاب را کاهش میدهد.
- ویتامین E: یک آنتی اکسیدان قوی است، سیستم ایمنی را تنظیم میکند و در جلوگیری از لخته شدن خون موثر است.
- ویتامین B1: یکی از مهم ترین فاکتورهای مورد نیاز برای تولید انرژی از غذا و سنتز ATP ،DNA ،RNA و NADPH است.
- ویتامین B2: در تولید انرژی، سم زدایی و فعالیت آنتی اکسیدانی نقش دارد.
- ویتامین B3: در تمایز سلولی، سنتز اسیدهای چرب و کلسترول، تولید +NAD و NADPH (کلید تولید انرژی در میتوکندری) و ترمیم دی ان ای نقش دارد.
- ویتامین B6: برای سنتز انتقال دهندههای عصبی، تشکیل گلوکز، تجزیه گلیکوژن و سنتز جفت باز دی ان ای ضروری است.
- ویتامین B12: نقش کلیدی در تولید انرژی از چربی و پروتئین، هموگلوبین و سنتز گلبولهای قرمز خون، هدایت عصبی در میلین، تولید DNA و RNA، انتقال دهندههای عصبی و تعادل هورمونی دارد.
- ویتامین C: آنتی اکسیدان ضروری برای تولید کلاژن (پوست، استخوان، رگهای خونی، تاندون)، متابولیسم کلسترول، تولید و عملکرد گلبولهای سفید خون، تولید آنتی بادیها و سنتز آدرنالین و کارنیتین است.
- لوتئین: مربوط به بتاکاروتن و ویتامین A است و آن را ویتامین چشم مینامند.
- آهن: جزء ضروری هموگلوبین (گلبول های قرمز) است، به سیستم ایمنی بدن (گلبول های سفید) در مبارزه با عفونتها کمک میکند، از خستگی جلوگیری کرده و سبب تحریک رشد میشود.
- کلسیم: یک ماده معدنی ضروری برای حفظ سلامت استخوانها و دندانها است که به جلوگیری از پوکی استخوان، انقباض و رشد عضلات، تنظیم قلب، فشار خون و کاهش خستگی و گرفتگی عضلات کمک میکند.
- روی: یک ماده معدنی با نقش حیاتی در ایمنی، متابولیسم پروتئین، سنتز هموگلوبین، تولید مثل (تبدیل تستوسترون- استروژن)، هضم (نفوذ پذیری روده) و عملکرد آنتی اکسیدانی است.
علاوه بر این موارد، قرص مولتی دیلی سوپرابیون حاوی اسید فولیک و پانتوتنیک اسید نیز میباشد. از آنجایی که بیماریهایی وجود دارند که به دلیل کمبود مواد مغذی خاص در رژیم غذایی ایجاد میشوند، مصرف یک مولتی ویتامین روزانه برای همه افراد تقریبا ضروری به شمار میآید. نمونه هایی عمومی از این بیماری ها عبارتند از اسکوربوت (به دلیل کمبود ویتامین C)، بری بری (کمبود ویتامین B1)، پلاگرا (کمبود ویتامین B3) و راشیتیسم (کمبود ویتامین D). از این رو برای دریافت ویتامینهای مورد نیاز بدنتان، پیشنهاد میکنیم حتما از این قرص به طور روزانه استفاده کنید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.