قرص ملاتونین نکستایل 5 میلی گرم 30 عددی

تنظیم کننده ریتم خواب شبانه

قرص ملاتونین نکستایل 5 میلی گرم یک مکمل غذایی است که ترکیبات خود حاوی هورمون ملاتونین می باشد. ملاتونین یک هورمون طبیعی در بدن است که توسط غده پینه آل تولید می شود و نقش مهمی در تنظیم الگوی خواب و بیداری دارد. مصرف ملاتونین می تواند کیفیت خواب را بهبود ببخشد و به کاهش مشکلات خواب مانند بیداری شبانه، بی خوابی و خواب غیر عمیق کمک کند. این ماده همچنین به عنوان یک هورمون تنظیم کننده ساعت بدن شناخته می شود که مصرف آن در هنگام مسافرت می تواند به تناسب ساعت بدن کمک کند، به خصوص در مواقع تغییر ساعت های طولانی.

ملاتونین ممکن است به عنوان یک ضد اضطراب طبیعی نیز عمل کند و به کاهش نشانه های استرس و اضطراب کمک نماید. ملاتونین همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی است که می تواند در مقابله با آسیب های اکسیداتیو و پیری سلولی موثر باشد. برخی مطالعات نشان داده اند که ملاتونین می تواند سیستم ایمنی را تقویت کند و به مبارزه با عفونت ها و بیماری ها کمک کند. توجه داشته باشید اگر یک ماده طبیعی باشد، طبیعی بودن آن دلیلی برای ایمن بودن آن به شمار نمی ‌آید.

تا کنون هیچ گزارشی مبنی بر اعتیاد آور بودن ملاتونین ثبت نشده است، اما به هر حال نیاز است که پیش از مصرف این دارو با متخصص مشورت و مجوز دریافت کنید. البته که احتمال اعتیاد آور بودن قرص ملاتونین بسیار بعید به نظر می ‌رسد و با گذشت زمان نشانه‌ ای از اعتیاد در اشخاص دیده نمی ‌شود، اما همچنان در این زمینه به تحقیقات بیشتری نیاز است. مهم است بدانید که قبل از مصرف هرگونه مکمل غذایی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید، به ویژه اگر شما دارای شرایط پزشکی خاصی هستید یا داروی خاصی مصرف می کنید.