مکمل درمان و پیشگیری از کم خونی حاوی فروس فومارات
آهن یک ماده معدنی ضروری است که در انجام چندین عملکرد حیاتی بدن دخالت دارد. بیشترین میزان آهن در سلول های ماهیچه ای و گلبول های قرمز یافت می شوند. آهن به این گلبول ها در رساندن اکسیژن از ریه ها به سلول های بدن کمک می کند. در واقع این ماده به ساخت پروتئین های هموگلوبین و میوگلوبین کمک فراوانی می کند. هموگلوبین که داخل گلبول های قرمز خون وجود دارد، حمل اکسیژن را بر عهده می گیرد. همچنین آهن می تواند در تقویت سیستم ایمنی تاثیر بگذارد.
میزان آهن مورد نیاز بدن در افراد مختلف متفاوت می باشد. این میزان در نوزادان و کودکان بین 0.27 تا 10 میلی گرم در روز و در بزرگسالان 8 میلی گرم در روز است. البته در سنین رشد، بلوغ و دوره های خاصی مثل بارداری این نیاز تا 11 میلی گرم در روز افزایش میابد. از شایعترین علایم فقر آهن می توان به احساس خستگی یا ضعف، رنگ پریدگی، خشکی پوست، شکنندگی ناخن، سرگیجه، سردرد، تنگی نفس، ضربان سریع قلب، عدم تمرکز، خواب آلودگی و بیحوصلگی و تغییرات خُلقی اشاره نمود. بنابراین با مشاهده این علائم بهتر است مصرف مکمل هایی مثل قرص فروس فومارات الحاوی را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
بعد از مصرف آهن از خوردن چای و قهوه و ترکیبات حاوی پلی فنول بپرهیزید؛ زیرا این ترکیبات با آهن ترکیب شده و مانع جذب آن می شوند. وجود آهن برای بدن بسیار ضروری است و کمبود آن موجب مشکلات جدی در بدن می شود. قرص فروس فومارات الحاوی، در درمان و پیشگیری از کم خونی ناشی از کمبود آهن بسیار موثر است. انواع قرص آهن به صورت فروس سولفات، فروس فومارات، فروس گلوکونات و سدیم فردتات ساخته می شود که در این بین فروس سولفات و فروس فومارات بییشترین تاثیرات را دارند. در انتخاب نوع مکمل باید به مقدار آهن، وضعیت تحمل گوارشی و جذب آن دقت کنید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.