تامین ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن
امروزه زندگی ماشینی و مصرف بی رویه غذاهای ناسالم، موجب می شود تا افراد نتوانند از طریق تغذیه، ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین کنند. به همین دلیل، مصرف مولتی ویتامین های عمومی و مینرال بسیار رایج بوده و افراد بر اساس نیاز خود، مکمل مناسب را انتخاب می کنند. استفاده از این مکمل ها موجب می شود تا تمامی ویتامین ها و املاح معدنی ضروری برای بدن تامین شده و بسیاری از مشکلات و بیماری ها که بر اثر کمبود این مواد در بدن به وجود می آیند، بهبود یابند. در حالت عادی مصرف مولتی ویتامین برای بدن زیان آور نیست ولی در برخی موارد ممکن است با مصرف بیش از حد ویتامین ها، بدن دچار آسیب شود؛ از این رو توصیه می کنیم ابتدا با انجام آزمایش های مربوطه، متوجه نیاز خود شده و سپس با مشورت پزشک، مفیدترین مکمل را انتخاب کنید.
سالمندان، گیاهخواران و زنان باردار و شیرده، از افرادی هستند که نیاز اساسی به مصرف مولتی ویتامین دارند و دیگر افراد نیز با مشاهده عوارض در بدن خود، می توانند متوجه کمبود ویتامین در بدن خود شوند. به عنوان مثال، خستگی و بی حالی بیش از حد یا ریزش غیر طبیعی مو می تواند از علائم کمبود ویتامین ها باشد. دقت داشته باشید که افراد مبتلا به قند خون، بیماران کلیوی و افراد با سابقه ابتلا به بیماری های خاص، نمی توانند بدون مشورت با پزشک از این مکمل ها استفاده کنند. افراد عادی نیز هنگام انتخاب مکمل، باید به ترکیبات محصول دقت کرده و در صورت داشتن حساسیت به هر یک از ترکیبات، از مصرف آن خودداری نمایند.
قرص جوشان مولتی ویتامین نیچرز پلنتی با داشتن ویتامین B12، ویتامین B6، ویتامین K1، ویتامین E، ویتامین D3، ویتامین A، بیوتین و فولیک اسید، به سلامت عمومی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و موجب ترمیم بافت نیز می شود. ویتامین B12 (کوبالامین) نقش اساسی در تولید گلبول های قرمز خون و DNA دارد و به نوبه خود به پیشگیری و رفع کم خونی می پردازد. این ویتامین عملکرد سیستم عصبی و قلب را بهبود می بخشد. تنظیم متابولیسم سلول های بدن نیز به ویتامین B12 وابسته است. کمبود این ویتامین در بدن موجب بروز ضعف و خستگی و آسیب به سیستم عصبی و مغز می گردد و به کم کاری تیروئید دامن می زند. کوبالامین می تواند با فولیک اسید همکاری خوبی داشته باشد و در زمان بارداری از بروز نقص های مادرزادی جلوگیری کند.
ویتامین B6 نیز که با نام پیریدوکسین نیز شناخته شده است، در فرآیند های حیاتی بدن شرکت می کند. این ویتامین عملکرد قابل توجهی در متابولیسم پروتئین، چربی و کربوهیدرات های دریافتی دارد و انرژی لازم برای بدن را فراهم می نماید. همچنین پیریدوکسین در تولید گلبول های قرمز خون تاثیر می گذارد. این ماده انتقال پیام های عصبی در بدن را بهبود می بخشد. ممکن است ویتامین ب6 در بهبود خلق و خو و کاهش علائم افسردگی نیز تاثیر بگذارد. کمک به تقویت حافظه و محافظت از مغز، تنظیم قند خون و ساخت پادتن برای ارتقای سطح ایمنی بدن از دیگر کاربرد های پیریدوکسین می باشند. ویتامین K نیز در دسته ویتامین های محلول در چربی قرار دارد و از سلامت بدن پشتیبانی می کند. این ویتامین مغذی نقش پررنگی در انجام مراحل انعقاد خون دارد.
همچنین ویتامین کا از استخوان ها محافظت کرده و احتمال ابتلا به پوکی استخوان و آرتروز را کاهش می دهد. این ویتامین به تنظیم هورمون ها کمک می کند و علائم سندرم پیش از قاعدگی در بانوان را بهبود می بخشد. محافظت از قلب، کاهش فشار خون، تنظیم قند خون و افزایش جریان ادرار برای سم زدایی می توانند از دیگر تاثیرات ویتامین K در بدن باشند. ویتامین C یا آسکوربیک اسید که از دیگر ترکیبات مورد استفاده در قرص جوشان مولتی ویتامین نیچرز پلنتی است، در گروه ویتامین های محلول در آب قرار دارد و تامین مقدار مورد نیاز آن از طریق رژیم غذایی و مکمل ها، بسیار حائز اهمیت است. این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود. ویتامین C می تواند بدن را در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا مقاوم سازد. از کاربرد های مهم ویتامین ث می توان به دخالت آن در کلاژن سازی اشاره کرد. آسکوربیک اسید وضعیت پوست و مو را نیز بهبود می بخشد. افزایش جذب آهن، کاهش فشار خون، تقویت عملکرد ذهن و حافظه برخی از دیگر مزیت های این ماده می باشند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.