قرص بیوتین هلث اید 800 میکروگرم 30 عددی

قرص Biotin 800 mcg با فرمولاسیونی منحصر به فرد و عملکردی بسیار مطلوب، مقدار 800 میکروگرم ویتامین B7 را توسط هر قرص برای بدن فراهم می کند که به بهبود عملکرد روانشناختی افراد و کاهش سطح استرس کمک فراوانی می نماید. ما در بخش توضیحات محصول به بررسی خصوصیات این قرص پرداختیم. با این حال هر آنچه مطالعه کردیم تنها بخشی از گفته های تولیدکنندگان این محصول بود. ارزیابی بیشتر و دقیق تر این محصول تنها به کمک افرادی که تجربه مصرف این قرص را داشته اند، امکان پذیر است. به همین خاطر نیز ما سراغ نظرات کاربرانی رفتیم که از این فراورده مصرف کرده بودند. به طور کلی از جمله نقاط قوت این قرص از دید کاربران می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• تقویت کننده و درمان ریزش موها
• حفظ سلامت پوست، مو و ناخن
• کاهش سطح استرس
• تقویت عملکرد سیستم عصبی افراد

بیشتر بدانید:

آیا مصرف قرص بیوتین برای درمان ریزش مو مؤثر است؟

معرفی بهترین مکمل بیوتین

نحوه و میزان مصرف بیوتینB7+[بهترین زمان مصرف Biotin] برای رشد مو

بهترین ویتامین ها برای سلامت پوست کدامند؟

بیوتین (ویتامین B7) یکی از ویتامین های گروه ب می باشد و در دسته ویتامین های محلول در آب قرار می گیرد. این ویتامین ها به سرعت از طریق ادرار از بدن خارج می‌شوند و قابلیت ماندگاری طولانی مدت در بدن را ندارند؛ بنابراین باید هر روز توسط رژیم غذایی ایده آل و یا یک مکمل قوی به بدن برسند. بیوتین با عنوان ویتامین H نیز شناخته شده است و از آنجایی که در بدن ذخیره نمی گردد، باید حتماً توسط مکمل ها و رژیم غذایی به بدن برسد. این قرص با فراهم کردن میزان کافی از بیوتین، در راستای محافظت از پوست، مو و ناخن به فعالیت می پردازد. بیوتین نقش بسزایی در فعال کردن آنزیم ها برای بهبود متابولیسم قند، چربی و پروتئین ها دارد و به این ترتیب، از طریق مواد غذایی دریافتی، انرژی لازم برای بدن را تامین می نماید.

بیوتین تاثیرات ایده آلی در زمینه حفظ زیبایی افراد می گذارد؛ به عنوان مثال این ویتامین ساختار ناخن ها را محکم کرده و از شکنندگی ناخن ها جلوگیری می کند. در رابطه با تقویت مو نیز این ماده فعالیت چشمگیری دارد؛ به طوری که بافت موها را قوی تر کرده و رشد موهای سالم را افزایش می دهد. همچنین بیوتین با ضخیم ساختن تارهای نازک شده مو، حجم موها را بهبود می بخشد و موجب درخشندگی ظاهر مو می شود. کاهش سطح بیوتین در بدن، عوارضی همچون ریزش و نازک شدن تارهای مو، کمبود انرژی، ایجاد قرمزی و التهاب در اطراف دهان و بینی و چشم ها، احساس سوزش در دست و پا و … را در پی خواهد داشت. همچنین کمبود این ویتامین در بدن سبب بیماری هایی چون کم خونی، افسردگی، تهوع، مشکلات قلبی و مشکلات سوخت و ساز می شود. به طور کلی استفاده از این قرص برای افرادی که حس چشایی خود را از دست داده اند نیز بسیار مناسب است.

به طور متوسط افراد بالای 10 سال روزانه بین 30 تا 100 میکروگرم بیوتین نیاز دارند. این مقدار برای نوزادان و کودکان در مقادیر زیر توصیه می شود:

تولد تا سه سالگی: 10 تا 20 میکروگرم

4 تا 6 سالگی: 25 میکروگرم

7 تا 10 سالگی: 30 میکروگرم

از جمله مواد غذایی که حاوی بیوتین هستند، می توان به زرده تخم مرغ، گوشت، جگر، انواع آجیل، سویا و حبوبات، قارچ، انواع توت ها، ماهی قزل آلا و محصولات لبنی اشاره کرد. در صورتی که نمی توانید این مواد غذایی را مصرف کنید، باید برای تامین بیوتین مورد نیاز بدنتان از مکمل ها استفاده نمایید. برای کسب بهترین نتیجه، از مصرف غذاهای فراوری شده همراه با مکمل های بیوتین خودداری فرمایید.

تاثیر بیوتین روی سلامت پوست با کاهش لک های پوستی، محو شدن جوش، از بین رفتن عفونت های قارچی و خشکی و ترک خوردگی پوست مشاهده می شود. بیوتین خاصیت ضد پیری دارد و با آب رسانی کافی در جوانسازی پوست موثر است. کمبود این ویتامین منجر به پوسته پوسته شدن و خارش می شود. همچنین ممکن است در برخی افراد، موجب ابتلا به نوعی اختلال پوستی به نام رماتیت سبورئیک گردد.

بهترین قرص برای پوست صورت چیست؟ [جوانسازی پوست با مکمل ها]

نتایج تحقیقات نشان داده است که بیوتین یک ویتامین بسیار مهم و ضروری برای زیر ساخت و تقویت کراتین-پروتئین در بدن است. دریافت مناسب این ویتامین نقش مهمی در سلامت و بهبود بافت مو، ناخن و پوست دارد. مصرف قرص بیوتین موجب رشد مناسب موها و کاهش ریزش مو خواهد شد. ریزش مو یکی از مواردی است که در اثر آن موهای افراد کم پشت شده و این موضوع سبب نگرانی و پایین آمدن اعتماد به نفس آنها نیز می شود. مصرف ویتامین ها و مکمل های بیوتین به درمان ریزش مو کمک زیادی می کند. اگر برای شما هم سوال است که بین هیرویت و قرص بیوتین های هلث کدامیک برای حفظ سلامت موها کاربرد دارد، پیشنهاد می کنیم مطلب هیرویت یا بیوتین هلث اید؟ کدامیک برای ریزش مو بهتر است؟ را در مجله داروهوم مطالعه کنید.

به طور کلی، هر دارویی ممکن است در کنار فواید درمانی، دارای عوارضی نیز باشد. تاکنون هیچ گونه عوارضی ناشی از مصرف این فراورده گزارش نشده است، زیرا بیوتین اضافی در بدن از طریق ادرار دفع می شود، اما گاهی اوقات در بعضی افراد ممکن است دچار مشکلاتی نظیر اسهال، حالت تهوع و دل درد گردد. در عین حال، اگر همزمان با داروهای تیروئید مصرف شود، ممکن است درمان تیروئید را با مشکل مواجه کند. در نتیجه بهتر است قبل از مصرف این فراورده، مخصوصا افراد مبتلا به تیروئید، حتما با پزشک خود مشورت کنید.

بیشتر پزشکان در دوران بارداری برای پیشگیری از متولد شدن نوزادان نارس یا زایمان زودرس، مصرف مکمل هایی را تجویز می کنند که حاوی اسید فولیک و بیوتین است. البته مصرف بیش از حد بیوتین ممکن است سبب آسیب رساندن به جنین شود، در نتیجه بهتر است در دوران بارداری مصرف این مکمل طبق نظر پزشک صورت گیرد.

استفاده از این مکمل موجب بهبود عملکرد روانشناختی افراد و کاهش سطح استرس می گردد. این محصول عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و مانع از آسیب رسیدن به DNA می شود. همچنین این مکمل می تواند یک گزینه بسیار مناسب برای کمک به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن باشد. برای رسیدن به نتیجه مطلوب، باید 90 روز از این مکمل استفاده نمایید. اگر در حین مصرف این قرص دچار علائم غیر عادی شدید، مصرف فراورده را قطع نموده و با پزشک خود مشورت نمایید.