قرص بون آرکو عبیدی 30 عددی

بون آرکو، مکملی موثر برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان

قرص بون آرکو عبیدی یک مکمل غذایی است که با ترکیبات موثر خود، به بهبود سلامت استخوان ها کمک می کند. این مکمل حاوی کلسیم، ویتامین D3 و K2 است که برای حفظ سلامت استخوان ها ضروری هستند.

کلسیم یکی از مهم ترین مواد معدنی برای سلامت استخوان ها است. این ماده معدنی به ساخت و ترمیم استخوان ها کمک می کند.

ویتامین D3 نیز برای جذب کلسیم در بدن ضروری است. این ویتامین به بدن کمک می کند تا کلسیم را از غذا جذب کند و آن را در استخوان ها ذخیره کند.

ویتامین K2 نیز نقش مهمی در سلامت استخوان ها دارد. این ویتامین به بدن کمک می کند تا کلسیم را در استخوان ها ذخیره کند و از تجمع آن در رگ های خونی جلوگیری کند.

بون آرکو با داشتن ترکیبات موثر خود، یک مکمل عالی برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان است. این مکمل مورد تایید سازمان غذا و داروی ایران است و از کیفیت بالا و قیمت مناسبی برخوردار است.

راهکارهای حفظ سلامت استخوان و مفاصل

برای حفظ سلامت استخوان و مفاصل، علاوه بر مصرف مکمل‌های مناسب مانند قرص مکمل کلسیم بون ارکو، باید به نکات زیر نیز توجه داشت:

ورزش منظم: ورزش منظم به تقویت عضلات و مفاصل کمک می‌کند و از آسیب دیدگی آنها پیشگیری می‌کند.
اجتناب از بلند کردن اجسام سنگین: بلند کردن اجسام سنگین به مفاصل فشار وارد می‌کند و می‌تواند باعث آسیب دیدگی آنها شود.
رژیم غذایی سالم: مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم، ویتامین D و پروتئین به حفظ سلامت استخوان و مفاصل کمک می‌کند.

موارد زیر را در رژیم غذایی خود بگنجانید:

لبنیات: لبنیات منبع خوبی از کلسیم هستند.
سبزیجات سبز تیره: سبزیجات سبز تیره مانند کلم بروکلی، اسفناج و کلم پیچ حاوی کلسیم و ویتامین K هستند.
ماهی چرب: ماهی چرب مانند ماهی سالمون، ساردین و ماهی تن منبع خوبی از ویتامین D هستند.
حبوبات: حبوبات مانند عدس، لوبیا و نخود منبع خوبی از پروتئین هستند.

هشدار مصرف

این فراورده صرفا یک مکمل است و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان نمی باشد.
در صورتی که به هر یک از اجزای فراورده حساسیت دارید، قبل از مصرف فراورده با پزشک خود مشورت نمایید.
در صورت بارداری و شیردهی قبل از مصرف این فراورده با پزشک خود مشورت نمایید.
از مصرف بیش از مقدار توصیه شده پرهیز نمایید.
در صورت مصرف داروها مانند وارفارین، بیس فسفونات، لوتیروکسین، دیگوکسین، کینولونها و تتراسیکلین ها قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایید.
در صورت ابتلا به بیماری زمینه ای هایپر کلسمی ، هایپرپاراتیروئید و افزایش بیش از حد ویتامین دی قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایید.
عوارض جانبی:
در دوزهای معمول، عارضه جانبی با این فراورده دیده نمی شود. در موارد نادر ممکن است نفخ یا یبوست رخ دهد.

شرایط نگهداری

فراورده را دور از دید و دسترس کودکان نگهداری نمایید.
فراورده را در بسته بندی اصلی در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد و دور از نور و رطوبت نگهداری نمایید.ّ

⭐نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.