مکمل حاوی فروس گلایسین درمان کم خونی
آهن یک ماده معدنی ضروری است که در انجام چندین عملکرد حیاتی بدن دخالت دارد. بیشترین میزان آهن در سلول های ماهیچه ای و گلبول های قرمز یافت می شوند. آهن به این گلبول ها در رساندن اکسیژن از ریه ها به سلول های بدن کمک می کند. در واقع این ماده به ساخت پروتئین های هموگلوبین و میوگلوبین کمک فراوانی می کند. هموگلوبین که داخل گلبول های قرمز خون وجود دارد، حمل اکسیژن را بر عهده می گیرد. همچنین آهن می تواند در تقویت سیستم ایمنی تاثیر بگذارد. قرص آیرون شاری، جهت تامین آهن مورد نیاز بدن تولید شده است.
آهن در گوشت قرمز و جگر، سویا، دانه کدوتنبل، رب گوجه فرنگی، برگه زردآلو، اسفناج، عدس، نخود به وفور یافت می شود. با این حال بهتر است جهت تامین آهن مورد نیاز به مصرف مکمل ها نیز توجه کنید. قرص آیرون شاری، حاوی 8 میلی گرم فروس گلایسین بوده و جهت جبران کمبود آهن و رفع خستگی و بی حالی ناشی از کم خونی فقر آهن مورد استفاده قرار می گیرد. از مزایای فروس گلایسین نسبت به آهن باید از جذب بهتر، سازگار با دستگاه گوارش و عدم تداخل با سایر املاح مثل؛ کلسیم سخن گفت. از شایعترین علایم فقر آهن می توان به موارد زیر اشاره نمود:
- رنگپریدگی پوست، لبها و ناخنها
- احساس خستگی یا ضعف
- رنگ پریدگی
- خشکی پوست
- شکنندگی ناخن
- سرگیجه، سردرد
- تنگی نفس
- ضربان سریع قلب
- عدم تمرکز، خواب آلودگی و بیحوصلگی
- ریزش مو
- تغییرات خُلقی
- کمبود انرژی
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.