سرلاک برنج به همراه شیر نستله 400 گرمی

بهترین غذای کمکی بعد از 6 ماهگی

سرلاک شامل غلات مخصوص نوزادان است و حاوی پروبیوتیک بیفیدوس است که سیستم ایمنی و گوارشی نوزاد را تقویت می کند. سرلاک یکی از ترکیبات سالمی است که بعنوان اولین غذای کمکی برای نوزادان می توان استفاده کرد. سرلاک برنج به همراه شیر نستله سعی کرده است تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن کودک را در ترکیبات این سرلاک به کار ببرد. این سرلاک غنی از آهن، کلسیم، ویتامینD، C و A و همچنین امگا 3 و 6 می باشد. 

توصیه می شود اولین سرلاک در شروع تغذیه کودک با غذای جامد، سرلاک برنج باشد، زیرا هضم سرلاک برنج آسان تر است و آلرژی زا نیست و هم چنین می‌توان به سادگی آن را با شیر مادر یا شیر خشک مخلوط کرد و به نوزاد داد. سرلاک‌ برنج قهوه ای، درصد فیبر بالاتری دارد و برای دستگاه گوارش نوزاد بسیار مفید است. در حالی که سرلاک‌ برنج سفید، تقریبا فاقد فیبر است. پزشکان توصیه می‌کنند که سرلاک برنج به مدت چند هفته تا یک ماه بعنوان تنها غذای جامد به نوزاد داده شود تا سیستم گوارشی نوزاد کم کم برای هضم دیگر مواد آماده شود. نکته مهم درباره سرلاک برنج بالا بودن درصد آرسنیک در آن است. لذا مصرف آن را باید به یک یا دو وعده در روز محدود کرد.

بهترین سن شروع غذای کمکی پس از پایان ماه ششم زندگی کودک است زیرا بعد از این زمان نیازهای غذایی کودک فقط با شیر مادر تامین نمی شود و دستگاه گوارش شیرخوار توانایی هضم و جذب غذاهای نیمه جامد را پیدا می کند. غذای کمکی مناسب برای کودک باید تمیز و بهداشتی تهیه شود، نرمی آن متناسب با سن کودک تغییر کند، حتی الامکان به طور تازه تهیه شود و مقوی و مغذی باشد. شرکت نستله با در نظر گرفتن این نکات به تولید سرلاک برنج به همراه شیر نستله پرداخته است. در ترکیبات این سرلاک از مواد انرژی زا طبیعی مانند: روغن، قند و شکر استفاده شده است. 

سرلاک برنج به همراه شیر نستله علاوه بر تامین انرژی بدن کودک پروتئین مورد نیاز برای رشد کودک را نیز فراهم می کند. به علاوه شما می توانید برای افزایش پروتئین غذا کمی گوشت به غذای شیرخوار اضافه کنید. انواع سبزی های با برگ سبز مانند جعفری، شوید و گشنیز را که دارای ویتامین A ، C و آهن هستند و از انواع سبزی های زرد و نارنجی رنگ مانند هویج و کدو که دارای ویتامین A هستند در غذای شیرخوار استفاده کنید. جوانه غلات و حبوبات دارای انرژی، پروتئین، ویتامین و املاح هستند.