مکمل ورزشی و بدنسازی، مناسب ورزشکاران
پودر سوپر وی کارن، مکمل کمکی سرشار از پروتئین، اسیدهای آمینه ضروری و اسیدهای آمینه شاخه دار مخصوص بدنسازان و ورزشکاران است. پروتئین به کار رفته در این پودر مکمل، از پروتئین غلیظ شده آب پنیر و شیر گرفته شده که منجر به بالا رفتن میزان ساخت پروتئین وی، تقویت عملکرد سیستم ایمنی و تقویت آنتی اکسیدان های بدن می شود. این مکمل ورزشی و تقویتی هم مانند دیگر مکمل های بدنسازی، حاوی ویتامین های بسیاری مانند ویتامین A است. از فواید این ویتامین، می توان به محکم شدن بافت اسکلتی و دندان ها، شکل گیری غشاهای مخاطی و حفظ پوست سالم اشاره کرد. این ویتامین را که با نام رتینول نیز می شناسند، باعث تقویت بینایی نیز می شود.
گروهی از رنگدانه های تیره که در خوراکی های گیاهی هستند و کاروتنوئید نام دارند، در بدن به ویتامین A تبدیل می شوند. یک نمونه از این کاروتنوئیدها، بتاکاروتن است که در نقش یک آنتی اکسیدان از بدن در مقابل رادیکال های آزاد حفاظت می کند. رادیکال های آزاد برای بدن می توانند بسیار مخرب باشند. به طور مثال، آنها در بروز بعضی بیماری های مزمن تاثیرگذار هستند و به خصوص در افراد سالخورده، فرآیندهای تخریبی به وجود می آورند. لازم به ذکر است که ویتامین A موجود در پودر سوپر وی کارن برای جلوگیری از عفونت پوستی، تقویت و حفظ کیفیت دندان ها، لثه ها و همچنین حفظ سلامت مو مفید است. این ویتامین باعث رسیدن اکسیژن بیشتر به بافت ها از طریق افزایش نفوذپذیری مویرگ های خونی می شود و همینطور از پیری زودرس پیشگیری می کند و امید به زندگی را در افراد افزایش می دهد.
از دیگر ویتامین های موجود در این پودر بدنسازی، ویتامین C است که نقش فعالی در رشد و ترمیم بافت ها، تشکیل کلاژن، تاندون ها و رگ های خونی دارد. از دیگر فواید این ویتامین، باید به این موارد اشاره کرد که در ترمیم سریع تر زخم ها، سخت شدن استخوان ها و دندان ها هم تاثیرگذار است. ویتامین دیگر این مکمل کمکی، ویتامین D است که رشد و استحکام استخوان ها به میزان زیادی به آن بستگی دارد. این ویتامین برای سوخت و ساز طبیعی کلسیم و همچنین برای جلوگیری از بروز بیماری ریکتز لازم است. البته بدن برای جذب فسفر، کلسیم و سایر مواد معدنی، به ویتامین D نیازمند است. لازم به ذکر می باشد که غدد پاراتیروئید برای تنظیم مقدار کلسیم در خون به این ویتامین احتیاج دارد.
از دیگر ویتامین های پودر سوپر وی کارن، ویتامین E است که به عنوان نوعی آنتی اکسیدان از بدن در برابر رادیکال های آزاد حفاظت می کند. برای تشکیل گلبول قرمز در خون، جذب ویتامین K و استفاده بدن از آن، ویتامین E لازم و ضروری است. آزمایشات و تحقیقات لازم برای بررسی تاثیرات ویتامین E روی بیماری هایی مثل سرطان، بیماری های قلبی و کبدی، زوال عقل و سایر اختلالات ادامه دارد. مقادیر کافی و لازم این ویتامین، برای عملکرد طبیعی قلب مفید واقع می شود. در حالت کلی برای جذب انواع ویتامین های مورد نیاز بدن بهتر است که رژیم غذایی مناسبی زیر نظر پزشک یا متخصص تغذیه داشته باشید.
این مکمل کمکی بدنسازی، دارای املاح معدنی از جمله فسفر است که از فواید آن برای بدن می توان به ذخیره و سوخت و ساز انرژی، کمک به بهبود عملکرد ویتامین های خانواده B، ترشح یون های هیدروژن از کلیه، کارکرد بهتر ماهیچه ها و سیستم عصبی و همچنین تنظیم مقدار کلسیم مورد نیاز در بدن اشاره کرد. لازم به ذکر است که این فسفر برای تشکیل و حفظ بافت سالم استخوان ها، دندان ها و بافت های نرم لازم است. کمبود مقدار کافی و ضروری فسفر در بدن، مشکلاتی برای سلامتی به وجود می آورد، از جمله بیماری هیپوفسفاتمیا که از کمبود فسفات در خون ناشی می شود. دیگر ماده معدنی موجود در پودر سوپر وی کارن، کلسیم است که در رشد، سلامتی و تولید مثل انسان نقش مهمی ایفا می کند. این ماده معدنی مهم، به بدن در ساختن بافت محکم استخوان ها و دندان ها کمک می کند و در فرآیندهایی مانند انتقال پیام ها در سیستم عصبی بدن، منقبض شدن ماهیچه ها و عضلات و آزاد کردن برخی هورمون ها شرکت دارد. البته کلسیم برای انعقاد خون و ضربان های طبیعی قلب هم مفید و لازم است.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.