مکمل تامین کننده ویتامین های گروه ب
ب کمپلکس، از هشت ویتامین ضروری خانواده B تشکیل می شود که گروهی از مواد محلول در آب هستند و نقش های مختلفی در بدن دارند. کپسول ب کمپلکس دانا، مقدار مناسبی از ویتامین گروه ب را برای بدن تامین می کند و نیاز بدن به این مواد ضروری را به طور کامل رفع می نماید. این ویتامین ها، نقش مهمی در تبدیل مواد غذایی به انرژی دارند، همچنین تاثیر مستقیمی بر عملکرد مغز و متابولیسم سلول ها می گذارند. تقویت پوست و مو، بهبود عملکرد سیستم عصبی و افزایش تولید سلول های خونی، از فواید مهم ویتامین های این گروه می باشند. از آنجایی که این مواد می توانند به رشد مغز جنین و کاهش خطر بروز نقص های مادرزادی کمک کنند، دریافت میزان کافی از ب کمپلکس در دوران بارداری و شیردهی نیز بسیار حائز اهمیت است. در ادامه، به بررسی برخی خواص ویتامین های گروه ب و تاثیراتی که در اثر مصرف کپسول ب کمپلکس بر جای می گذارند، اشاره می کنیم:
- ویتامین B1 (تیامین): این ماده، یک ریز مغذی ضروری است و می تواند عملکرد صحیح بعضی از ارگان های بدن مانند قلب و مغز را مدیریت کند. این ماده تقریباً مورد استفاده تمامی سلول ها قرار می گیرد و مواد غذایی دریافتی را به انرژی تبدیل می نماید و نقش پررنگی در متابولیسم کربوهیدرات ها دارد.
- ویتامین B2 (ریبوفلاوین): این ماده، به تجزیه پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها می پردازد. در واقع این ویتامین، کربوهیدرات دریافتی را به آدنوزین تری فسفات (ATP) تبدیل می کند که این ماده برای ذخیره انرژی در عضلات، از عوامل ضروری محسوب می شود.
- ویتامین B7 (بیوتین): بدن در تبدیل مواد مغذی به انرژی، به بیوتین نیاز دارد. کراتین، پروتئین اصلی پوست، مو و ناخن را تشکیل می دهد و بیوتین می تواند زیرسازی کراتین در بدن را بهبود ببخشد. بنابراین فعالیت اصلی این ویتامین، در تقویت پوست، مو و ناخن خلاصه می شود. بیوتین، از شکننده شدن ناخن ها جلوگیری کرده و استحکام ناخن ها را افزایش می دهد. این ماده، مانع از ریزش مو شده و به رشد موها کمک فراوانی می کند. لازم به ذکر است که بیوتین، سیستم عصبی مرکزی را در برابر آسیب ها به خوبی محافظت می نماید.
- ویتامین B9 (فولیک اسید): فولیک اسید که با نام فولات نیز شناخته شده است، در انجام بسیاری از اعمال حیاتی بدن مانند محافظت از سیستم عصبی و تولید خون دخالت می کند. دریافت فولیک اسید در دوران بارداری بسیار حائز اهمیت است، زیرا از بروز نقص در لوله های عصبی جنین جلوگیری به عمل می آورد. این ویتامین، خطر ابتلا به کم خونی را کاهش می دهد.
لازم به ذکر است که کپسول ب کمپلکس دانا، حاوی مخمر نیز می باشد. این فرآورده برای نوجوانان بالای 12 سال نیز قابل مصرف است و رشد ذهنی و جسمی را پشتیبانی می کند و به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک فراوانی می نماید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.