آنتی اکسیدان و تقویت سیستم ایمنی بدن
ویتامین C یا آسکوربیک اسید در گروه ویتامین های محلول در آب قرار دارد و تامین مقدار مورد نیاز آن از طریق رژیم غذایی و مکمل ها، بسیار حائز اهمیت است، زیرا بدن به صورت طبیعی قادر به ساخت آن نیست. این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود و می تواند بدن را در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا مقاوم سازد. از کاربرد های مهم ویتامین ث می توان به دخالت آن در کلاژن سازی و ساخت ال کارنیتین اشاره کرد. آسکوربیک اسید وضعیت پوست و مو را نیز بهبود می بخشد. افزایش جذب آهن، کاهش فشار خون، تقویت عملکرد ذهن و حافظه برخی از دیگر مزیت های این ماده می باشند.
برای جذب این ویتامین، می توان از میوه ها و سبزی ها استفاده کرد که منبعی غنی از این ویتامین هستند. البته باید توجه داشت که پخت یا نگه داری طولانی مدت این مواد، موجب می شود تا میزان ویتامین C کاهش یابد، پس بهتر است به صورت خام مصرف شود. افراد سیگاری، افراد مبتلا به سرطان، بیماران کلیوی و کسانی که تنوع غذایی محدودی دارند، بیش از بقیه گروه ها به دریافت ویتامین سی احتیاج دارند. کمبود این ویتامین، موجب ابتلا به اسکوربوت می شود. خستگی، درد مفصل، التهاب و خون ریزی لثه و لق شدن دندان ها، بهبود زخم در طولانی مدت و آسیب های پوست و مو، از عوارض این بیماری می باشد.
قرص جویدنی ویتامین ث 250 مهر دارو آنتی اکسیدان بوده و با تقویت سیستم ایمنی، موجب پیشگیری و تسریع روند درمان بیماری هایی مانند آنفولانزا و سرماخوردگی شده و از ایجاد بیماری های قلب و عروق جلوگیری می کند. افزایش جذب آهن و ترمیم بافت های بدن از دیگر خواص این محصول بوده و در ساخت آن از شکر نیز استفاده نشده است. قرص جویدنی ویتامین ث 250 مهر دارو با تامین ویتامین سی مورد نیاز بدن، به تشکیل و نگه داری کلاژن نیز کمک می کند که موجب سلامت پوست، دندان، تاندون، غضروف و استخوان می شود. باید به این موضوع توجه داشت که مصرف بیش از حد ویتامین C، ممکن است موجب بروز عوارضی چون دل پیچه، اسهال و رسوب آهن شود. در نتیجه بهتر است با مشورت پزشک، مکمل مناسب و مقدار مصرف آن را تعیین کنید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.