کاهش ضعف و خستگی با تامین ویتامین های مورد نیاز بدن
امروزه زندگی ماشینی و مصرف بی رویه غذاهای ناسالم، موجب می شود تا افراد نتوانند از طریق تغذیه، ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین کنند. به همین دلیل، مصرف مولتی ویتامین های عمومی و مینرال بسیار رایج بوده و افراد بر اساس نیاز خود، مکمل مناسب را انتخاب می کنند. استفاده از این مکمل ها موجب می شود تا تمامی ویتامین ها و املاح معدنی ضروری برای بدن تامین شده و بسیاری از مشکلات و بیماری ها که بر اثر کمبود این مواد در بدن به وجود می آیند، بهبود یابند. در حالت عادی مصرف مولتی ویتامین برای بدن زیان آور نیست ولی در برخی موارد ممکن است با مصرف بیش از حد ویتامین ها، بدن دچار آسیب شود؛ از این رو توصیه می کنیم ابتدا با انجام آزمایش های مربوطه، متوجه نیاز خود شده و سپس با مشورت پزشک، مفیدترین مکمل را انتخاب کنید.
سالمندان، گیاهخواران و زنان باردار و شیرده، از افرادی هستند که نیاز اساسی به مصرف مولتی ویتامین دارند و دیگر افراد نیز با مشاهده عوارض در بدن خود، می توانند متوجه کمبود ویتامین در بدن خود شوند. به عنوان مثال، خستگی و بی حالی بیش از حد یا ریزش غیر طبیعی مو می تواند از علائم کمبود ویتامین ها باشد. دقت داشته باشید که افراد مبتلا به قند خون، بیماران کلیوی و افراد با سابقه ابتلا به بیماری های خاص، نمی توانند بدون مشورت با پزشک از این مکمل ها استفاده کنند. افراد عادی نیز هنگام انتخاب مکمل، باید به ترکیبات محصول دقت کرده و در صورت داشتن حساسیت به هر یک از ترکیبات، از مصرف آن خودداری نمایند.
قرص مولتی ویتامین امی ویتال با داشتن ویتامین A، ویتامین D3، ویتامین E، ویتامین C و ویتامینهای گروه B، موجب تامین ویتامین های مورد نیاز بدن شده و ضعف و خستگی ناشی از کمبود ویتامین را کاهش داده و موجب بالا رفتن سطح انرژی و هم چنین بهبود سلامت عمومی می شود. ویتامین A در دسته ویتامین های محلول در چربی قرار می گیرد و نقش های متعددی برای ارتقای سلامت بدن ایفا می کند. از آنجایی که ویتامین آ خود به تنهایی بخشی از ساختار چشم محسوب می شود، فعالیت اصلی آن در زمینه تقویت بینایی و حفظ سلامت چشم خلاصه می گردد؛ در نهایت خطر ابتلا به بیماری های چشمی را کاهش می دهد. ویتامین دی نیز یکی از ویتامین های چربی دوست می باشد و قابلیت ذخیره شدن در بدن را دارد.
این ویتامین جذب کلسیم، فسفر و منیزیم را بهبود می بخشد. همچنین می تواند به تقویت استخوان ها کمک فراوانی نماید و از شکنندگی و ضعیف شدن استخوان ها جلوگیری به عمل می آورد. همانطور که گفته شد ویتامین دی نقش مهمی در حفظ سلامت و استحکام استخوان ها ایفا می کند و خطر بروز نرمی و پوکی استخوان و پرانتزی شدن پا ها را کاهش می دهد. دریافت ویتامین D به کارکرد بهتر سیستم ایمنی بدن می انجامد. ویتامین C یا آسکوربیک اسید نیز که از دیگر ترکیبات به کار رفته در قرص مولتی ویتامین امی ویتال می باشد، در گروه ویتامین های محلول در آب قرار دارد و تامین مقدار مورد نیاز آن از طریق رژیم غذایی و مکمل ها، بسیار حائز اهمیت است. این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود. ویتامین C می تواند بدن را در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا مقاوم سازد. از کاربرد های مهم ویتامین ث می توان به دخالت آن در کلاژن سازی اشاره کرد. آسکوربیک اسید وضعیت پوست و مو را نیز بهبود می بخشد. افزایش جذب آهن، کاهش فشار خون، تقویت عملکرد ذهن و حافظه برخی از دیگر مزیت های این ماده می باشند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.