وعده غذایی کمکی برای کودکان
پودر بیبی میل کارن، یکی از مکمل های غذایی برای کودکان 1 تا 12 سال است که فواید بسیاری برای آنها دارد؛ از جمله افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن کودک، تامین انرژی بدن، بهبود عملکرد گوارش آنها و جذب بیشتر کلسیم. علاوه بر همه این موارد، این وعده غذایی کمکی حاوی ویتامین ها و مواد معدنی بسیاری هم است، زیرا از پروتئین شیر و آب پنیر تهیه می شود. همانطور که می دانید، کودکان برای این که بتوانند رشد کنند و انرژی بدنشان تامین شود، نیاز به ویتامین ها و مواد معدنی زیادی دارند که البته امکان جذب همه این مواد از راه مواد غذایی وجود ندارد. در نتیجه استفاده از مکمل های غذایی، در این مواقع امری ضروری به نظر می رسد. همانطور که گفته شد، بیبی میل کارن حاوی ویتامین های فراوانی مانند ویتامین A است. به این ویتامین به دلیل این که در شبکیه چشم رنگدانه تولید می کند، رتینول هم می گویند.
از فواید این ویتامین، لازم است به شکل گیری و تقویت بافت اسکلتی، دندان ها و بافت های نرم بدن اشاره کرد. همچنین ویتامین A برای تقویت بینایی، تولید مثل و شیردهی در زنان هم موثر می باشد. دیگر ویتامین موجود در این مکمل غذایی، ویتامین B است که برای افزایش سوخت و ساز بدن، کیفیت پوست و قدرت عضلانی، بهبود عملکرد سیستم ایمنی و دستگاه عصبی و جلوگیری از کم خونی تاثیرگذار است. ویتامین C، دیگر ویتامین موجود در این محصول است که برای رشد و ترمیم بافت ها و زخم ها، تشکیل کلاژن و تاندون ها و رگ های خونی، تقویت استخوان و غضروف و دندان ها مورد استفاده قرار می گیرد.
ویتامین D نیز در بیبی میل کارن موجود است که رشد و استحکام استخوان ها، به این ویتامین بستگی دارد. این ویتامین، از بروز بیماری ریکتز که در کودکان ایجاد می شود و از علائم آن رشد ناقص استخوان است، جلوگیری می کند. همچنین ویتامین D به جذب بعضی مواد معدنی مثل کلسیم و فسفر هم در بدن کمک می کند. دیگر ویتامینی که در این غذای کمکی وجود دارد، ویتامین E است که به عنوان یک آنتی اکسیدان در بدن از آسیب های احتمالی ناشی از رادیکال های آزاد جلوگیری می کند. این ویتامین به تشکیل گلبول های قرمز هم کمک کرده و از قلب محافظت می کند. ویتامین K موجود در این محصول نیز در انعقاد خون نقش دارد.
از مواد معدنی موجود در بیبی میل کارن، می توان به کلسیم اشاره کرد که در تشکیل دندان و استخوان ها، انتقال پیام های عصبی، انعقاد خون و انقباض عضلانی موثر است. آهن موجود در آن برای ایجاد پروتئین در هموگلوبین خون و میوگلوبین بافت ها اهمیت دارد. دیگر ماده معدنی در این مکمل، روی است که در کیفیت پوست، مو و ناخن نقش دارد. این عنصر در بدن در تنظیم 200 آنزیم موثر است و در تمام بافت ها و مایعات بدن وجود دارد. پتاسیم موجود در این مکمل غذایی، در تولید کربوهیدرات و پروتئین بدن شرکت می کند و برای رشد بدن نیز لازم می باشد. نقش منیزیم هم در این محصول، انتقال انرژی، تولید پروتئین و انقباض عضلات است.
فسفر هم ماده دیگری است که در این مکمل موجود می باشد و اهمیت زیادی در بدن دارد؛ از جمله ذخیره انرژی، متعادل کردن مقدار کلسیم در بدن، عملکرد درست عصب و عضله ها و تشکیل استخوان و دندان. دیگر ماده معدنی موجود در این محصول، مس است که برای مصرف و جذب آهن و ویتامین C در بدن ضروری بوده و رنگدانه های پوست و مو را ایجاد می کند. منگنز هم در تولید کربوهیدرات، پروتئین و چربی ها، ایجاد هماهنگی بین مغز، اعصاب و عضلات و عملکرد طبیعی غدد پستانی موثر می باشد. سلنیوم موجود در آن که جزو مواد معدنی نادر لازم برای بدن محسوب می شود، برای افزایش کارایی سیستم ایمنی بدن و مبارزه با رادیکال های آزاد ضروری است و همچنین در ساختار بعضی از آنزیم ها هم وجود دارد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.